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'Para prevenir lesiones de distinto tipo, es importante usar unas zapatillas adecuadas'

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    Para prevenir lesiones de distinto tipo, es importante usar unas zapatillas adecuadas


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    10/21/08 18:11
    Las lesiones mas frecuentes en el entrenamiento es en los pies los ligamentos y los tobillos.

    Las buenas zapatillas previenen tambien el dolor del tendón de Aquiles lesion de periostio dolor en la rodilla o de caderas.

    Y muchos otros problemas en la pagina encontras la anatomía de una buena zapatilla.

    Link: Fitness & Deporte: Zapatillas para Ultra

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